Yokos med mango og gurkemeie – en laktosefri dessert for bedre tarmhelse
Yokos med mango og gurkemeie – en laktosefri dessert for bedre tarmhelse En melkefri og kjempegod dessert for bedre tarmhelse Med kun tre ingredienser kan…
april, 2019
Fermentert mat er typisk norsk
Trodde du at fermentert mat var noe alternativt, nymotens, svært unorsk og sært – noe kun hippier, hipstere og hyppe restauranter bryr seg om? Tenk…
Så enkelt lager du melkefri pannekaker uten gluten
Deilige og sunne melkefri pannekaker uten gluten er enkelt å få til. Slik bytter du ut melk og mel med glutenfrie og laktosefrie alternativer i…
Sunne pannekaker barna vil elske
Barn som absolutt IKKE liker pannekaker, er sjeldne. Her er en rask oppskrift på sunne pannekaker fra «Berit» til små og store barn som elsker…
Slik får du sunne pannekaker uten egg og melk
Ønsker du å lage sunne pannekaker uten egg, har du flere eggerstatninger å velge mellom. Her er oppskriften på verdens beste pannekaker uten egg og…
Smart å vite om tran – den lille transkolen
Det finnes mange ulike varianter av tran med ulikt innhold og kvalitet. Slik kan du sjekke hva tranen din egentlig inneholder. Det er en jungel…
6 ting du bør sjekke før du kjøper omega-3-tilskudd
Her er en nyttig sjekkliste for deg som vurderer å kjøpe kosttilskudd med omega-3-tilskudd. Det er et hav av omega-3-tilskudd der ute. Dagligvarebutikker, apotek, helsekostbutikker…
